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トレーニング

身体のお悩み不調改善など、まずは全体の動きをチェックさせていただきます。改善ポイントを見極めた上でお一人お一人に見あった内容をご提案させていただきます。

  • パーソナルトレーニング

  • ​ペアトレーニング

  • 動きがよみがえる体操教室（グループレッスン）

  • オンラインパーソナルトレーニング

トレーニング

ほぐし/ヒーリング

ほぐし　ヒーリング

ご自身はゆったりしたまま、身体が楽に軽くなる。

おすすめの施術メニューもございます。

  • 頭ほぐし・お顔ケア

  • ​ゆらしほぐし

  • レイキヒーリング

メンタル脳ケア®

日々のストレスやイライラ、苦しい、ツライ。やる気の起こらない一日。晴れることのないお悩み・うつ症状など。最新の脳科学も取り入れて、自分の能力を引き出し、自然のちからでストレスフルな毎日を過ごすための気づきへ。楽な自分でいられるためのワークと対話によるセッションです。

  • メンタル脳ケア®

  • ​オンラインメンタル脳ケア®

メンタル脳ケア

各種 養成講座

養成講座

インストラクター、パーソナルトレーナー、施術者の方。運動指導・施術の中で、クライアントのお悩み・不調を良くしてあげられるスキルを身につけられます。

整体の学校やセミナーなどでも学べない内容を短期間で習得することができます。

  • 動きケア®パーソナルトレーナー 養成スクール

  • ​動きケア®体操・導ヨガ インストラクター養成講座

  • 動動きケア® ウォーキング講座

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