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8月お盆休みのお知らせ

  • 執筆者の写真: ameagarinoniji88
    ameagarinoniji88
  • 2023年8月8日
  • 読了時間: 1分

暑い毎日が続いてますね。

体調は整ってますか?



今までウォーキングをされていたかたも

暑いから、気力がでない、、と。


そして、歩くことが少なくなり、

階段の昇り降りの際、股関節あたりが

ぐきっとした、と。


ひとは、動物であるため

動くように身体が作られてます。


とくに股関節や骨盤の動きが小さくなると

なんらかの不調にもつながりやすくなります。


そんなときこそ!

  動きケア®︎のエクササイズ✨


ひとの衰えやすい筋や部位に

小さない刺激で、大きな成果✨

優しくアプローチしていきます!


ぜひ、お家のなかでも、できることはたくさん

あります😊


よりより身体づくりの

お役に立てたら幸いです💪



🌻スタジオもお盆休みのお知らせ🌻


【8月10日より15日まで】



現在、定期的に通われる生徒さんで

ご予約はほぼ埋まっております。


ご体験をご希望されるかたは、

ご予約サイトをご確認の上、ご予約いただけますよう、よろしくお願いします。






 
 
 

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