江南市のパーソナルトレーニングスタジオ
『studio.Revivre (スタジオ.ルヴィーブル）』

2023年　新しい年があけました✨ 本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。 年末年始は、 いかがお過ごしされましたでしょうか？ 私は10年ぶりほどぶりに、わんこ2匹と 共に、家族旅行に出かけてきました✨ 美味しいお料理に、素敵な器 郷土料理のおもてなし…...

12月に入り、めっきり寒くなりました🎄 一年は、あっという間 12月13日は、 スタジオの移転記念日🎂✨ 扶桑町より、江南市にお引越ししてきて ありがたいことに パーソナルトレーニングの生徒さんも グループレッスンの生徒さんも 現在　満席となっております🙆‍♀️✨...

11月半ばでようやく、通常の寒さになってきたようですね。 女性の生徒さんが、多くいらっしゃる当スタジオ。 なかでも、やはり足先の冷えを感じる方が 多いようです。 足指の体操　足指ぐーぐー体操。 これをやる前の足指曲げ　足指まわし。...

早いもので、 もう11月がやってきます。 🍁秋を満喫するまもなく 、冬がやってくる 気配。。 パーソナルでも、グループレッスンでも かかとがカサカサな方が多いように思います。 単なる乾燥ではなく、 身体の動きでいうと、かかと重心の姿勢に なっているため、...

めっきり、急に寒くなり、気持ちも身体も 追いつかないですね✨ 暑い毎日は、冷たいものが欲しくなりましたが、 急に寒くなると、今度は温かいものが、欲しくなります。。 そこに、毎日毎日　酷使されているのは 内臓。 とくに、暑いときに冷たいもので...

早いもので、もう9月も半ば。 朝晩は少し過ごしやすくなってきましたね🌾 隔週にて開催中の グループレッスン″動きがよみがえる体操″ 動きケア®︎のメソッドを使って セルフにて、動きやすいからだをつくりあげる エクササイズをお伝えしております。 ご参加しやすい代金設定と...

いつもご覧いただきましてありがとうございます😊 なかなか良くならない 身体の痛みや不調にお悩みの方々に 大変　好評いただいてます 動きケア®︎パーソナルトレーニング このたび、ご入会いただきました 生徒さん、ご継続されている生徒さんがたの...

毎日　暑い暑い日々が続いてますね。。 暑い　暑いと言っても 暑さは変わりませんもんね… 🌻 ここのところ お悩みで多くご来店いただくのは、 首や肩の不調感。 パーソナルトレーニングスタジオですが めまい😵‍💫の相談を受けることもあります。...

当スタジオでは、からだの不調を改善に パーソナルトレーニングとして 導いていくのを、得意とさせて 頂いておりますが… そこまでは、困ってないけど、 でも　いつも気になるというお悩みで 多いお悩み　…👀 眼の不調感や、首の不調感。 動きケア®︎のメソッドのなかでも...

動きケア®︎ パーソナルトレーナー養成スクール開講✨ 🙋‍♀️秋開講のお知らせ 自信をもって クライアントさんや生徒さんの悩み・不調を良くしてあげるスキル 本当に身につけませんか？ 6カ月で、最上位スキルを持った指導者、施術者になれる！！ 現役医師も推奨‼︎ ・ ・ ・...

6月のお得なスペシャル施術 5月に大好評だった60分施術 ゆらし ほぐし　➕　頭ほぐし、小顔矯正 特別価格の　5,500円 こちらを 期間限定　6/7〜6/28まで 通常価格7,000円のところ　5,500円✨ 全身の関節調整と　首から頭　お顔の調整 スッキリ整う時間✨...

GWはいかがお過ごしでしょうか？ 美味しいものをたくさん食べ 外食も続いたり… 気づいたら… 体重が😅　お腹まわりも😅 そんなときに 腸活はおすすめです！ 毎日毎日　酷使されている内臓を休めることによって、腸内環境を改善する ファスティング✨☝️（断食） 肌質改善や...

まもなく　ゴールデンウィークですね。 たくさんお休みがあると、普段なかなかできないことを片付けたり、出掛けたり 色々とできますよね。🌱✨ 今回は　そのお休み中に 職場のグループで集まる機会があり、 その流れで グループでのメンタル脳ケア®︎ワークショップにご参加したい　ご...

4月に入りました🌸 桜の🌸が満開であちこちで癒されますね。 4月に新しい企画。 コラボワークショップ　第一回が4/13に開催されます！ 『メンタル脳ケア®︎➕アロマスプレー作り』 潜在意識✖︎香り 新しい企画に、募集をしましたら、 速攻にて　満席となりました！...